Bootcamp bij Bootcamp Tony
Een militaire training met een knipoog én een bokstraining in één. Buiten, in het Rotterdamse Museumpark. Dat is bootcamp bij Bootcamp Tony.
Flexibel
Af en toe trainen, of vast twee keer in de week? Bij Bootcamp Tony bepaal je zelf wat je nodig hebt. Kies de abonnementsvorm of strippenkaart die bij je past.
Kracht, vorm en snelheid
Op allerlei manieren werk je met oud-commando Tony aan je kracht, vorm en snelheid. Door cardiotraining, fitness en boxen. Je oefent je in zelfverdediging, bijvoorbeeld met ninjutsu-grepen. En je komt ook nog eens steviger in je schoenen te staan door Tony’s eigen manier van trainen.
Sportief en sociaal
Bij Bootcamp Tony staat de groep centraal. Samen met anderen bereik je gemakkelijker wat je jezelf ten doel stelt. Bootcamp is een fysieke, mentale en sociale training tegelijk. Hierdoor is Bootcamp Tony ook bij uitstek geschikt als sporttraject sociale vaardigheden, als weerbaarheidstraining of als teambuilding-evenement.